Vorbereitung auf den sportlichen Eignungstest der BPOL
Du strebst eine Ausbildung zum Polizeivollzugsbeamten bei der Bundespolizei an?
Dann bin ich genau der richtige Ansprechpartner für Dich, wenn es um die Vorbereitung auf den sportlichen Eignungstest bei der BPOL geht.
Als ehemaliger Polizeivollzugsbeamter und ehemaliges Mitglied eines Ausbilderteams in der BPOL, weiß ich ganz genau, worauf es im Rahmen des Eignungstests ankommt und bereite Dich auf die verschiedensten Hürden und Unwägbarkeiten vor.
Ich selbst habe bereits viele sportliche Hürden bei der Bundespolizei gemeistert.
Unter anderem natürlich den sportlichen Eignungstest im Rahmen des Eignungsauswahlverfahrens für den Polizeivollzugsdienst, den Einstellungstest inkl. der Sportprüfungen für die BFE der Bundespolizei sowie den sportlichen Eignungstest für die GSG 9 der Bundespolizei.
Daher kann ich mich bestmöglich in Deine Lage hinein versetzen und weiß, welcher Druck in diesem Augenblick auf Deinen Schultern lastet.
Vorbereitet wirst Du von mir körperlich sowie mental auf folgende sportliche Eignungs-Tests:
Koordinationstest (Kasten-Boomerang-Test)
Pendellauf (4 mal 10 Meter)
und den 12 Minuten Lauf (Cooper-Test)
Da der Standweitsprung-Test sowie der Liegestütze-Test seit 2020 nicht mehr Teil des Eignungsauswahlverfahrens sind, verzichten wir im Rahmen der Vorbereitung auf diese Disziplinen.
Des Weiteren bereite ich Dich (sportlich und mental) bestmöglich auf die ärztliche Untersuchung im Rahmen des EAV vor.
Dazu gehört:
Das Belastungs-EKG (Herz-Kreislauf-System)
Erreichen eines „normalen“ Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18 und 27,5
Optimierung der Beweglichkeit
Auf alles Weitere im Rahmen der ärztlichen Untersuchung wie z.b. ein ausreichendes Sehvermögen auch ohne Sehhilfe, ob Du Farben gut unterscheiden kannst, Dich in Behandlung aufgrund einer chronischen Erkrankung (v.a. psychologisch) befindest oder ob eine eventuelle kieferorthopädische Behandlung bereits vollständig abgeschlossen ist, habe ich natürlich leider keinen Einfluss.
Ich freue mich natürlich auf Dich, aber bedenke, dass das A und O zum Bestehen des sportlichen Eignungs-Tests sowie der ärztlichen Untersuchung darin liegt, dass Du Dir im Voraus genügend Zeit dafür nimmst, Dich über einen längeren Zeitraum hinweg regelmäßig mit den Abläufen vertraut zu machen.
Bedenke auch, dass Dein Körper je nach Leistungszustand eine längere Zeit benötigt, um sich an die erhöhte Belastung anzupassen.
Mein Ziel ist es, Dich mit einem absolut sicheren Gefühl aus der Prüfungsvorbereitung zu entlassen, sodass Du selbstbewusst und fokussiert in die Prüfungen gehst.
Das heißt, melde Dich am besten bereits dann, wenn Dir klar ist, dass Du Polizeivollzugsbeamter in der Bundespolizei werden möchtest und nicht erst, wenn sich die Einladung zum sportlichen Eignungs-Test bereits in Deinem Briefkasten befindet.
Möglicherweise ist die Zeit zur Vorbereitung auf den Test dann nicht mehr ausreichend für Dich.
Dein Phoenix
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